Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata12091973
Журнал
16 янв 18
nata12091973- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя nata12091973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот после праздников
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
1475 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 62,46г | Углев: 178,49г.
Завтрак:
Банан, Сметана, Пирог с Мясом.
Обед:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сыр Косичка, Сметана, Борщ.
Ужин:
Картофельное Пюре, Пиво, Котлета Куриная, Зефир, Соленые Огурцы с Укропом, Ромкор Шейка, Хлеб Черный, Водка.
Перекус/Другое:
Соус Бешамель.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata12091973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю