Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mishenova95
Журнал
16 янв 18
mishenova95- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя mishenova95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
670 ккал
Жир: 39,28г | Белк: 36,75г | Углев: 46,31г.
Завтрак:
Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 18%.
Обед:
Зеленый Чай, Хладокомбинат Айран со Сливками 8%, Яшкино Конфета Мексикана, Конина, Главпродукт Варенье Земляничное.
Ужин:
Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Окей Морской Коктейль в Рассоле , Сыр Российский, Помидоры, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Зеленый Чай.
подробнее ...
376 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Пресс - 5 минуты, Приседания - 5 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mishenova95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю