Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbomb1970
Журнал
16 янв 18
hbomb1970- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя hbomb1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
1246 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 74,07г | Углев: 105,04г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Curry.
Ужин:
Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens, Parmesan Cheese (Shredded) , Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Zucchini .
Перекус/Другое:
Sahale Snacks Cashews with Pomegranate + Vanilla, Advocare Spark Energy Drink (15g).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbomb1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю