Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cidapetito
Журнал
16 янв 18
cidapetito- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя cidapetito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018
72 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
1214 ккал
Жир: 73,20г | Белк: 110,11г | Углев: 27,20г.
Завтрак:
Crioulo Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Nestlé Creme de Leite, Pão Low Carb.
Обед:
Feel Good Chá Verde, Pimentão Verde, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Pasta de Amendoim, Tirolez Mussarela Light, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Bolo de Coco Low Carb.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cidapetito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю