Shaburova- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Shaburova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хотелось в этом отпуске сделать коллаж из серии до/ после, но за неделю успела отъесться почти как «до»😹. Поэтому просто оставлю это здесь) живот, давай будем худеть😋

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1699 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 71,92г | Углев: 255,33г. Завтрак: Финик, Финик, Тыквенные Семечки, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Националь Чечевица Красная, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло. Ужин: Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный), Green Ray Кукуруза, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Тут почти все идеально, работы немного, уже все очень красиво )

16 янв 18 написано членом: Saddharma

Saddharma, спасибо) просто как любой девочке хочется быстрого результата)

16 янв 18 написано членом: Shaburova

Wow 👏👏👏

28 мар 19 написано членом: filippo70


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaburova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaburova- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Shaburova-Изменение Веса