ЯночкаЛи- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

78,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1182 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 80,06г | Углев: 88,13г. Завтрак: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Варенье из Смородины, Омлет или Яичница с Овощами, Морской Котик Икра Трески. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Milky Way Шоколадный Батончик. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю