aflyatunova_july- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя aflyatunova_july | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1579 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 88,70г | Углев: 139,19г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Авокадо Авокадо, Капустный Салат, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Grow Food Яйцо Пашот. Обед: Фундук Сушеный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Фарш из Телятины с Овощами, Кабачки Тушеные. Ужин: Игристое Вино, Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Приготовленная Морковь, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. Перекус/Другое: Творожные Оладьи, Зеленый Чай с Молоком, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Фундук Сушеный, Каждый День Финики Сушеные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aflyatunova_july-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aflyatunova_july- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

aflyatunova_july-Изменение Веса