Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skinnygirl130
Журнал
14 май 12
skinnygirl130- Журнал, 14 май 12
Параметры Пользователя skinnygirl130
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mornin exercise
Gardening: 1 1/2 hours
Cleaning: 2 hours
Hope to get a real workout in today.
I am trying to come to the realization that I am not a early morning workout kind of girl.
As soon as I get up it is the first thing on my mind but I can't seem to gather the strenth to do it. I used to do it, get up at 7 and go workout and I felt great. Why do I feel so weak in the mornings? I wake up and for the first 30 min or so I feel like I can barely lift the kids and the thought of exercise makes my muscles hurt. Well, ok not that bad but you get what I mean.
So tell me, how do I get passed this??
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2012:
805 ккал
Жир: 24,95г | Белк: 25,81г | Углев: 120,92г.
Завтрак:
chex, Coffee, Southern Butter Pecan Coffee Creamer, 2% milk.
Обед:
Olive Oil Blend, Chipotle Southwest Sauce, Roast Beef Salad.
Перекус/Другое:
york patty, light vanilla yogurt yoplait, banana.
подробнее ...
2578 ккал
Упражнение:
Gardening/weeds - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, carring infant - 30 минуты, cooking - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
So people aren't early morning workout people. That's cool. Maybe during the day or at nights are better for you. It's cool, if you can fit it in and I'm sure your boys keep you running! LOL. Have a good day.
15 май 12 написано членом:
Helewis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skinnygirl130-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю