bi 6-7 kilos yaaaa- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя bi 6-7 kilos yaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1972 ккал

Жир: 111,26г | Белк: 87,55г | Углев: 160,82г. Завтрак: Sütaş Eski Kaşar, Maydanoz, Turp, Ceviz, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu). Обед: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası, Yaprak Sarma. Ужин: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Portakal, Altınkılıç Kefir, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bi 6-7 kilos yaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bi 6-7 kilos yaaaa- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

bi 6-7 kilos yaaaa-Изменение Веса