Nagisantos- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя Nagisantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

803 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 25,67г | Углев: 48,68г. Завтрак: Café. Обед: Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Frango (Empanado e Frito), Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva, Ceifeiro Semente de Chia. Ужин: Psyllium, Copra Farinha de Coco (10g), Ceifeiro Semente de Chia, Ovo. Перекус/Другое: Café, Tuc's Biscoito Salgado Sabor Salame, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Biscoito Amanteigado. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nagisantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nagisantos- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

Nagisantos-Изменение Веса