Paam.Oliveira- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя Paam.Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

54,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1316 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 51,42г | Углев: 173,71г. Завтрак: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Yakult Leite Fermentado. Обед: Suco Verão, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Ужин: Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface. Перекус/Другое: Cassini Biscoito de Polvilho, Queijo Branco, Uvas, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paam.Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paam.Oliveira- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

Paam.Oliveira-Изменение Веса