Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натусиk
Журнал
15 янв 18
Натусиk- Журнал, 15 янв 18
Параметры Пользователя Натусиk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2018:
1861 ккал
Жир: 70,93г | Белк: 158,18г | Углев: 148,58г.
Завтрак:
Яблоко Семеринка, Алтайская Сказка Геркулес, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, Вареное Яйцо.
Обед:
Мой Пловв.
Ужин:
4 Сезона Клюква Замороженная, Любимо Кефир 1%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Campina Сливки Порционные, Fitness Formula Сывороточный Протеин, 4 Сезона Брусника Замороженная, Царь Каша 4 Злака, Яйцо Куриное, Творог 5%, Iso Best Best Bar Chocolate Brownie, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Любимо Молоко Сухое, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натусиk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю