|
Фондю и пивасик не могли пройти мимо! На самом деле, мимо не мог пройти тазик чипсов, который я упрямо не замечаю. If I ignore it long enough it will probably go away. Посмотрела на количество привесов в ленте - ну, я не одна, и это ...успокаивает? Да и в принципе, понимаю, что цель долгосрочная, что следующие выходные будут другими, что иногда такое неизбежно и тд. С другой стороны, конечно, неприятно. Опять думаешь о том, что самые кайфовые десять лет жизни проходила пухляшом, когда могла бы быть hot-hot, что могла бы иметь совершенно другую самооценку и ещё много чего. И что цели нужно добиваться сейчас или никогда. Цель на неделю - бороться с зажорами по вечерам. А пока штрудель на завтрак, который никогда не будет аппетитно выглядеть в таком освещении, но ааа как он пахнет! :)
|
75,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 18,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1885 ккал
|
Жир: 102,42г | Белк: 87,79г | Углев: 152,18г.
Завтрак: Вологодский Хлебокомбинат Штрудель с Яблоками. Обед: Рафаэлло Конфета, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Русское Море Сельдь. Ужин: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Азбука Вкуса Греческий Салат, Butter, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Перекус/Другое: Останкино Сардельки Свиные Оригинальные, Hühnerfleisch Light (Gebraten, Gerostet, Gekocht), Champignons. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
nataliia.v.smirnova-Изменение Веса
|
