zéliecécile- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя zéliecécile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

98,7 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1213 ккал

Жир: 26,44г | Белк: 112,15г | Углев: 123,65г. Завтрак: Delisse Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), So Shape Cookie Cream . Обед: U Ananas, Riz Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), So Shape Velouté de Tomates. Ужин: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danival Soupe de Potimarron, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Thon Albacore au Naturel, Endive. Перекус/Другое: Haribo Réglisse . подробнее ...

69 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Fitbit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zéliecécile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zéliecécile- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

zéliecécile-Изменение Веса