Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
15 янв 18
AllaFSlim- Журнал, 15 янв 18
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2018:
2024 ккал
Жир: 74,09г | Белк: 55,65г | Углев: 292,43г.
Завтрак:
Мёд, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо, Самбери Батон Фитнес.
Обед:
Prime Star Мусс Клубничный, Prime Star Роллы "Филадельфия", Prime Star Суп Том Кха.
Ужин:
Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Батат.
Перекус/Другое:
Яблоко, Lay's Чипсы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Йога - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю