Jale64- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 76 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1152 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 48,28г | Углев: 151,59г. Завтрак: Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahıllı Ekmek. Обед: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası, Sütaş Ayran. Перекус/Другое: Nescafe İkisi Bir Arada, Sütaş Ayran, Nescafe İkisi Bir Arada, Eti Crax Çubuk Kraker, Nescafe İkisi Bir Arada. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler 👍👍👍

14 янв 18 написано членом: hasantav


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса