Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catz6691
Журнал
14 янв 18
catz6691- Журнал, 14 янв 18
Параметры Пользователя catz6691
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2018
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2018:
2419 ккал
Жир: 65,53г | Белк: 89,80г | Углев: 304,35г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар.
Обед:
Груши, Фасолевый Суп, Белый Хлеб.
Ужин:
Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Растительное Масло, Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Коньяк, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, Зефир.
подробнее ...
2716 ккал
Упражнение:
Секс - 13 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catz6691-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю