Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dgek19
Журнал
14 янв 18
dgek19- Журнал, 14 янв 18
Параметры Пользователя dgek19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2018:
1578 ккал
Жир: 64,10г | Белк: 58,46г | Углев: 189,99г.
Завтрак:
Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Good Food Инжир Сушеный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лещ, Гречка Отварная, Масло Авокадо.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Виктория Салат Греческий с Сыром, Масло Авокадо.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Ночной Перекус, Грецкие Орехи, Horeca Select Имбирь Маринованный, Говядина Постная, Овощи Гриль, Лента Гранатовый Сок, Виктория Салат Греческий с Сыром, Фрутоняня Компот из Сухофруктов.
Перекус/Другое:
Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Сметана 15%, Творог 5%, Окей Банан, Омлет.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Красиво выглядит 😍
23 янв 18 написано членом:
Pola Garcia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dgek19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю