roosvanrheenen- Журнал, 14 янв 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2018

46,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2018:

576 ккал

Жир: 20,29г | Белк: 25,16г | Углев: 72,60г. Завтрак: Gekookt Ei, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Original Bosbessen Jam, Plus Frambozen Light Jam. Обед: Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta. Ужин: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookt Ei, Kanzi Appels, Calvé Slasaus Halfvol, Witlof, Carpaccio. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 14 янв 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса