Binsche 2012- Журнал, 14 янв 18

Параметры Пользователя Binsche 2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2018:

1643 ккал

Жир: 75,94г | Белк: 74,20г | Углев: 173,52г. Завтрак: Corny Free Weiße Schoko, Mangos, Aldi Nord Skyr. Обед: Ener Bio Gemüsesuppe mit Nudeln. Ужин: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Paniertes Schnitzel, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Corny Free Weiße Schoko, Zimtsterne, Kopenhagener. Перекус/Другое: Grabower Jumbo Waffel. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Binsche 2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Binsche 2012- Журнал, 14 янв 18

Оставить свой Комментарий

Binsche 2012-Изменение Веса