Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JazzyOwl
Журнал
13 май 12
JazzyOwl- Журнал, 13 май 12
Параметры Пользователя JazzyOwl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2012
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2012:
998 ккал
Жир: 28,22г | Белк: 44,84г | Углев: 103,13г.
Завтрак:
Kashi GOLEAN, Oatmeal Whole Grain Great Value, Activia.
Обед:
Dijon Crusted Parmesan Chicken, skim mozzarella, Spring Mix.
Ужин:
Special K Crackers, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette, Low moisture part skim mozzarella cheese, spring mix, chicken.
Перекус/Другое:
great value berries, Bud Light, Laughing Cow light Cheese, Special K crackers, raspberry dressing kraft, Spiced Apple Chips, Philly cream cheese, celery.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JazzyOwl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю