Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arabella262
Журнал
22 мар 10
Arabella262- Журнал, 22 мар 10
Параметры Пользователя Arabella262
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2010
116,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2010:
994 ккал
Жир: 17,95г | Белк: 62,23г | Углев: 148,86г.
Завтрак:
smuckers sugar free, egg beaters, bread.
Обед:
Meatloaf with Gravy & Whipped Potatoes.
Ужин:
Milk (Nonfat).
Перекус/Другое:
Right Bites Chips Deluxe Cookies 100 Calorie Pouches, Strawberries, Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites, dried shrimp.
подробнее ...
3610 ккал
Упражнение:
Wii Cardio gold - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arabella262-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю