Binsche 2012- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя Binsche 2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1458 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 60,16г | Углев: 165,06г. Завтрак: Tic Tac Tic Tac, Corny Free Schoko, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Dinkelbrot. Обед: Ananas, Sojasoße, Putenschnitzel. Перекус/Другое: Cheddar-Käse, Kamps Berliner, Corny Free Weiße Schoko, Grabower Jumbo Waffel. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Аквааэробика - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Binsche 2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Binsche 2012- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

Binsche 2012-Изменение Веса