Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cit_cat
Журнал
13 янв 18
cit_cat- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя cit_cat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
1362 ккал
Жир: 51,69г | Белк: 125,14г | Углев: 108,32г.
Завтрак:
НКАНАК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Свитлогорье Творог 9%.
Обед:
Балтийский берег Сельдь Филе в Масле с Укропом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сыр Гауда, Куриное Филе.
Ужин:
Monini Масло Виноградное Рафинированное, Брокколи, Яйцо, НКАНАК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Булгур.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cit_cat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю