Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadin_Ros
Журнал
13 янв 18
Nadin_Ros- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя Nadin_Ros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
1058 ккал
Жир: 35,22г | Белк: 91,47г | Углев: 97,06г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Ностальгия Кефир 4%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гарнец Рисовая Мука.
Обед:
VPLab Nutrition Platinum Whey.
Ужин:
Мексиканская Смесь, Яблоко Желтое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ностальгия Кефир 4%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Platinum Casein, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadin_Ros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю