Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusja91
Журнал
13 янв 18
kusja91- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя kusja91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
1614 ккал
Жир: 75,84г | Белк: 121,44г | Углев: 110,86г.
Завтрак:
Swiss Original Горький Шоколад 72%, Лепешки, Магнит Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Салат.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Салат, Куриное Филе в Сметане.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Салат, Лента Пангасиус Филе.
Перекус/Другое:
Запеканка, Лента Курага без Косточки, Обережье Творог 5%.
подробнее ...
862 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 20 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusja91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю