Aelitas3- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя Aelitas3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1550 ккал

Жир: 59,31г | Белк: 57,51г | Углев: 198,38г. Завтрак: Millennium Пористый Белый Шоколад, Сырники Домашние, Вода. Ужин: Белая Пицца, Банановый Коктейль. Перекус/Другое: Ferrero Нутелла, Белый Хлеб, Белый Хлеб. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aelitas3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aelitas3- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

Aelitas3-Изменение Веса