vs363ru- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1880 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 150,35г | Углев: 230,21г. Завтрак: Мёд, Верес Огурцы, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кефир 1%. Обед: Арахис, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Котлета Свиная, Siberian Health Siberian Super Natural Sport Whey , Красное Яблоко. Перекус/Другое: Мандарины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Клементины. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса