swlker- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя swlker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

107,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1406 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 117,91г | Углев: 148,80г. Завтрак: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Nourish Bites Blueberry Almond Quinoa. Обед: Luna Luna Bar - Nutz Over Chocolate. Ужин: Gatorade Protein Recovery Shake, Milk (Nonfat), Vigo Saffron Yellow Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Welcome back.

12 янв 18 написано членом: From371to184


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swlker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swlker- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

swlker-Изменение Веса