manditamoreira- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя manditamoreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

828 ккал

Жир: 66,19г | Белк: 37,21г | Углев: 28,07г. Завтрак: Café, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Piracanjuba Creme de Leite. Обед: Morangos, Ovo Frito, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Omelete. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manditamoreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manditamoreira- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

manditamoreira-Изменение Веса