Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
12 янв 18
Pearsall30-34- Журнал, 12 янв 18
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2018:
1022 ккал
Жир: 27,35г | Белк: 45,34г | Углев: 147,90г.
Завтрак:
Kraft American Cheese Slice, Thomas' Bagel Thins - Plain, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Apples, Beets.
Ужин:
Bush's Best Country Style Baked Beans, Gulden's Spicy Brown Mustard, Cooked Sauerkraut, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Pepperidge Farm Classic Hot Dog Buns.
Перекус/Другое:
Graham Crackers, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю