iranikolaeva- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя iranikolaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1008 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 77,85г | Углев: 104,28г. Завтрак: Чай с Лимоном, Овсянка с Фруктами. Обед: Кофе с Сахаром, Горбуша на Пару, Рис Вареный. Ужин: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iranikolaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iranikolaeva- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

iranikolaeva-Изменение Веса