Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gedekol
Журнал
12 янв 18
Gedekol- Журнал, 12 янв 18
Параметры Пользователя Gedekol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2018:
1380 ккал
Жир: 40,74г | Белк: 124,75г | Углев: 127,40г.
Завтрак:
Plátano, Activia Yogur Natural, Té Verde, Hacendado Salvado de Avena.
Обед:
Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
Ужин:
Bonarea Filetes de Contramuslo, Bonarea Filetes de Contramuslo.
Перекус/Другое:
La Estepeña Polvorón Tradicional, Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal, Hacendado Plátano.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Vas muy bien!!
12 янв 18 написано членом:
Bequisa9
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gedekol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю