Lizzy E- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1414 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 53,85г | Углев: 184,89г. Завтрак: Innocent Gorgeous Greens Apples, Pears, Spinach, Kale & Baobab Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fried Egg without Fat, Newburn Bakehouse White Farmhouse Loaf, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Red Delicious Apples, Clementines, Pepper or Hot Sauce, Cow & Gate Apple & Pear Purée, Nando's Luso Beans. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Crunchy Vegetable Stir Fry, Colman's Tartare Sauce, Birds Eye Cod Fish Fingers (4), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: KP Original Salted Peanuts, Marshmallows, Tesco Free from Choco Mousse Dessert, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса