belfagor72- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя belfagor72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

95,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

931 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 77,97г | Углев: 78,77г. Завтрак: Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Esselunga Frollini al Mais. Обед: Vivi Verde Coop Vellutata di Verdure Biologica. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Bonduelle Taccole. Перекус/Другое: Zuegg Marmellata di Pesche, Esselunga Fette Biscottate Integrali. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

belfagor72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю