Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
12 янв 18
djonik03- Журнал, 12 янв 18
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2018:
1744 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 170,48г | Углев: 135,53г.
Завтрак:
Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем.
Обед:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Курица Вареная, Желтый Сладкий Перец.
Ужин:
Сдобная Особа Маковый Рулет, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Барабулька.
Перекус/Другое:
Куриный Рулет, Valio Творог с Персиком, Мандарины, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю