Cheron@1- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя Cheron@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1428 ккал

Жир: 29,27г | Белк: 100,20г | Углев: 193,96г. Завтрак: Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Blue Ribbon Low GI Brown Bread, Lucky Star Sardines in Vegetable Oil, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Clover Feta Plain, Onions, Mushroom Pieces and Stems, Stuffed Green Olives, Tomatoes, Spinach, Tastic Nature's Brown Rice. Ужин: Blue Ribbon Low GI Brown Bread, Woolworths Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Bananas, Jungle Energy Crunch Muesli, Parmalat Vanilla Medium Fat Yoghurt, Woolworths Top Red Apples. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Гребля - 2 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheron@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheron@1- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

Cheron@1-Изменение Веса