Marina_Angel- Журнал, 12 янв 18

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2018

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2018:

1634 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 109,20г | Углев: 220,61г. Завтрак: Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Ратибор Варенье Абрикосовое, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Обед: Barilla Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Бухта Изобилия Морской Коктейль, Чай с Сахаром, Мистраль Кускус Приготовленный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Ужин: Зеленое Яблоко, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Danone Творог Мягкий 0%, Алексеевское Сгущенное Молоко . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 12 янв 18

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса