Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
21 дек 17
marm0ora- Журнал, 21 дек 17
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2017
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2017:
2544 ккал
Жир: 81,90г | Белк: 151,91г | Углев: 307,96г.
Завтрак:
Sun Chips French Onion (Package), Twix Twix (Fun Size), Apples, Oh Yeah! One - Maple Glazed Donut, Finlandia Muenster Cheese Slices, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Madhava Coconut Sugar.
Обед:
Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Chick-fil-A Frosted Coffee (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium).
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, Kirkland Signature Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Small).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю