silkesb- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя silkesb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018

72,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1008 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 91,66г | Углев: 63,46г. Завтрак: Bodystuff, Exquisa, Magerquark, Ei, Elite Frischkäse, Xucker light, Magerquark, ESN Designer Whey, Ei. Обед: Hähnchenbrustfilet, Nestle Rolo, Du darfst Baguette Salami Hauchfein, Wasa Roggen Traditionell. Ужин: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, DM Bio Kokosöl, Lauch, Sellerie, Käsesoße, Lachsfilet. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silkesb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silkesb- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

silkesb-Изменение Веса