EvaSieteTres- Журнал, 11 янв 18

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Buenos días!

Para quienes leéis inglés o estéis dispuestos/as a leer la traducción automática que haga vuestro navegador, os recomiendo mucho este artículo del Dr. Jason Fung:

When to Eat: Fast and Break-Fast
https://medium.com/personal-growth/when-to-eat-fast-and-break-fast-7c802645f792

En él comenta dos artículos sobre cuándo comer.
Mis titulares de estos artículos son los siguientes:
1. 5 comidas al día: consejo sabio o estupidez? (estupidez!!)
2. Desayuno, comida o cena? (desayuno!!)
3. Restricción calórica continua o intermitente? (intermitente!!)

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2018:

1457 ккал

Жир: 76,18г | Белк: 53,46г | Углев: 136,88г. Завтрак: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Pastoret Kéfir, Hacendado Leche Soja Calcio, Brüggen Copos de Avena, Special Line Salvado de Avena, Arándanos, Té (Infusión). Обед: Naranjas, Zanahoria, Calabacín, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Frias Tofu Firme. Ужин: Nestlé Chocolate Postres, Pan de espelta con pipas. Перекус/Другое: Ferrero Ferrero Rocher , Queso Gouda o Edam. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Lo busco y te cuento 😉 estoy todos los días con artículos similares, pero no de la rama de la salud! A veces ayuda ver quien lo ha financiado; ayuda a ver de que pie cojean

11 янв 18 написано членом: Samuel89CE

Este señor cojea del pie "pro-ayuno terapéutico" y "anti come menos si quieres adelgazar"

11 янв 18 написано членом: EvaSieteTres

No puedo darle al link! Me puedes por favor enviar el nombre del artículo???

11 янв 18 написано членом: MariaV86

Listo, es un resumen de dos artículos distintos de 2017, ya les echaré un ojo a ambos.

11 янв 18 написано членом: MariaV86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 11 янв 18

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса