Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.feklina
Журнал
11 янв 18
anna.feklina- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя anna.feklina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ухххх, эти 300 гр. скачут туда-сюда 👿
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
1043 ккал
Жир: 20,07г | Белк: 110,07г | Углев: 104,69г.
Завтрак:
Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Чай с Молоком.
Обед:
Чай с Молоком, Макфа Гречка на Воде, Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Чай с Молоком, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Перекус/Другое:
Ополье Снежок 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком.
подробнее ...
1537 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это вода ничего страшного;)
11 янв 18 написано членом:
TolokovaDasha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.feklina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю