Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
11 янв 18
adamsmitheng3- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
1988 ккал
Жир: 113,91г | Белк: 113,61г | Углев: 126,41г.
Завтрак:
Egg.
Обед:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), gem lettuce, Red Pepper, Red Onions, Avocados.
Ужин:
Chilli Con Carne with Beans and Rice.
Перекус/Другое:
Tesco Whole Foods Walnut Halves, Carrots, Aldi Moroccan Houmous.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю