Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубал
Журнал
11 янв 18
Рубал- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя Рубал
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
2383 ккал
Жир: 51,02г | Белк: 139,57г | Углев: 339,13г.
Завтрак:
Морковь, Куриная Отбивная, Рис Вареный, Пекинская Капуста.
Обед:
Кефир 1%, Авида Сырок Творожный с Изюмом.
Ужин:
Родные Просторы Хлеб 8 Злаков, Щи, Шарлотка с Яблоками, Индюшатина, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Мёд, Виноград.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубал-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю