Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cidapetito
Журнал
10 янв 18
cidapetito- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя cidapetito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
72 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1327 ккал
Жир: 79,83г | Белк: 114,32г | Углев: 35,39г.
Завтрак:
Café, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Panini Low Carb, Nestlé Requeijão Light.
Обед:
St. Marche Hambúrguer de Salmão, Açúcar, Pepino (Descascado), Abobrinha.
Ужин:
Hemmer Chucrute Sauerkraut, Pimentão Verde, Liv Up Hambúrguer de Salmão.
Перекус/Другое:
Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Três Marias Mussarela, Molico Leite Desnatado em Pó, Três Marias Mussarela, Coblens Ovos de Codorna em Conserva.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cidapetito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю