Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tasyamilush
Журнал
10 янв 18
tasyamilush- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя tasyamilush
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин: хек отварной, маринованный кабачок, имбирь, свежий огурец. Приправлено семенами льна и смесью трав.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1481 ккал
Жир: 58,30г | Белк: 84,53г | Углев: 160,63г.
Завтрак:
Кабачок Маринованный, Яготинский Масло 82,5%, Fruit Bread Energy Bar Батончик, Кофе Латте, Добряна Сыр Охотничий, Хлеб Бородинский.
Обед:
Узвар без Сахара, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Кабачок Маринованный, Огурец (с Кожурой), Хек, Имбирь Маринованный.
Перекус/Другое:
Фундук, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Грейпфрут.
подробнее ...
1357 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Наверное вкусно?))))
10 янв 18 написано членом:
alexandro937
Вполне) 🐈
10 янв 18 написано членом:
tasyamilush
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tasyamilush-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю