Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gaabscoelho
Журнал
10 янв 18
gaabscoelho- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя gaabscoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
101 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1415 ккал
Жир: 79,65г | Белк: 61,78г | Углев: 109,65г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína.
Ужин:
Subway Tomate, Alface, Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
3945 ккал
Упражнение:
Дорожка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gaabscoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю