Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
10 янв 18
adamsmitheng3- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
2279 ккал
Жир: 117,33г | Белк: 147,11г | Углев: 167,38г.
Завтрак:
Walnuts, Halloumi Cheese, Tesco Medium Eggs, Tesco Reduced Fat Houmous, Carrots.
Обед:
Heinz Salad Cream, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Spring Onions, Beetroot, gem lettuce, Red Pepper, Red Onions, Avocados.
Ужин:
Sour Cream (Light), Chicken Breast, Fajita with Chicken and Vegetables, Morrisons Spinach Wrap Morrisons.
Перекус/Другое:
Satsuma, Apples.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю