justirenemoore- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя justirenemoore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1446 ккал

Жир: 85,43г | Белк: 68,10г | Углев: 107,14г. Завтрак: Клубника (Замороженная с Сахаром), Яготинский Творог 5%, Кофе с Молоком. Обед: Капучино, Огурец (с Кожурой), Хрен, Холодец. Ужин: Вода, Лимон, Мясо по-Французски, Твикс Твикс Экстра. Перекус/Другое: Мандарин, Попкорн со Вкусом Сыра, Вода, Лимон, Грецкие Орехи. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Танцевать (Кадриль) - 22 минуты, Табата - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justirenemoore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justirenemoore- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

justirenemoore-Изменение Веса