Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
10 янв 18
Tata_lady- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1259 ккал
Жир: 30,86г | Белк: 83,22г | Углев: 170,91г.
Завтрак:
Окей Виноград Черный , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Семена Льна, Простоквашино Творог 2%, Банан, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Кофе с Молоком.
Обед:
Сметана, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Мёд, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной.
Ужин:
Дори, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Марципан, Окей Виноград Черный , Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю